お肌の乾燥は気になりますよね。どんなにケアしていてもオフィスのエアコンや、秋から冬にかけて空気が乾燥している時期になると、肌の水分がなくなり肌がかゆくなってしまって困ってしまいます。
そこで、毎日のケアが大事になってきますが、面倒になってしまっては元も子もありません。毎日楽しんで使えるようなおすすめの保湿クリームをあげていきます。
冬の保湿効果にクリームが優れている理由とクリームの選び方
まず、なぜ肌が乾燥してしまうかというと、肌の水分量が減ってしまうことが大きな要因です。
保湿クリームの役割
肌には、外からの刺激を守る役割と中の水分を保つ役割があります。
熱いお湯で洗顔したり、日焼けなどで紫外線をたくさん浴びたりすると皮膚が傷つき、水分を保っていられなくなってしまいます。
また、加齢や日ごろの食生活、ストレスなどで血流が悪くなり肌のサイクルがうまくいかなくなってしまうと、肌の水分を保ってくれている成分が作られにくくなり、乾燥が進んでしまう要因となります。
保湿には「クリーム」が優れている理由
保湿効果にクリームが優れている理由は、化粧水などで補った水分を蒸発しないように防ぐ効果と、クリームに入っている成分、うるおいなど栄養を与える効果があるからです。
保湿ケアアイテムには、乳液やボディミルクもあります。
しかしクリームのほうが、より油分が多いため肌を守る効果があります。
もちろん、乾燥が強いな、と感じる方は、両方を使っていただいて構いません。
保湿クリームの選び方
クリームの選び方ですが、肌の水分を保つ成分と水分の蒸発を防ぐ成分が入っているものを選びます。
保湿成分について
セラミドという言葉を聞いたことがありますでしょうか？
セラミドは肌の一番上にある層に存在していて、水分を保つ役割と外からの刺激を守る役割があります。このセラミドが加齢によって少なくなってしまうと、肌の一番外側がすかすかのような状態になり、バリア機能も失い、水分はでていってしまうのです。
化粧品に入っているセラミドにはいくつか種類があり、保水力の高いヒトと同じ構造のヒト型セラミド、馬や植物から抽出された天然セラミド、石油から作られた合成セラミドなどです。
また、よく耳にする、ヒアルロン酸も水分を保ってくれるのでおすすめです。
水分の蒸発を防いでくれるのが、スクワランやホホバオイルです。肌の表面を油分でおおうイメージです。
また、ビタミンEは抗酸化作用があり、肌を若くする効果もあります。
肌に馴染みやすく、奥まで浸透して乾燥を防いでくれます。
ですから、ビタミンEが豊富なアーモンド油配合のクリームを使うのもおすすめです。
おすすめ、香りがリッチな保湿クリーム
毎日使うものだからせっかくなら、リラックスもできて、使うのが楽しみになるような商品でケアしたいものです。乾燥から守ってくれて、香りもいい保湿クリームを何点か紹介します。
MARKS&WEBのハーバルモイスチャーフェイスクリーム
顔用でおすすめなのは、MARKS&WEBのハーバルモイスチャーフェイスクリームです。
（商品リニューアルに伴い、ネット販売店で入れ替えしているようで、店舗探してます( ;∀;)）
ヒト型セラミド配合で、スクワランやアボカド油、シア油などの植物油が入っており、保湿力は抜群です。
MARKS&WEBはボタニカルアイテムにこだわっているお店なので、ラベンダーなどの精油を使っています。
植物の力で、ゆったりリラックスできるアイテムが揃っていますので、その日の気分で使い分けるのもいいですね。
ローラメルシエのホイップトボディクリーム
体用であれば、ローラメルシエのホイップトボディクリームがおすすめです。
容器もかわいらしいので置いてあるだけで気分があがります。
アンバーバニラが一番人気で、ボディクリームにしてはふわっとした感触ですが、保湿力はかなりあります。
そして、香りも持続するので、夜塗っても次の日もいい香りがします。
NEAL’SYARDのビューティーナイトボディバター
次に、NEAL’SYARDのビューティーナイトボディバターです。
オーガニック認定を受けた原料から作られており、シアバターやミツロウなど優れた保湿成分が入っています。ベストコスメを受賞している人気のアイテムです。
まとめ
いつでもうるおいのある肌でいられるよう毎日のケアが大切です。
お気に入りの香りのアイテムを見つけて、楽しいケアの時間を過ごしていけるようにしましょう。
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